どうも、人付き合いが苦手でHSPでアスペルガー症候群グレーゾーンな傾向をもつにゃこです。
って、ラベル付けするのは簡単だけれど、でも傾向を知らなきゃ対策もできないよねっていうお話です。
私は相手が、どういう意図でその言葉を言っているのか、理解するのが苦手です。
そこそこの人付き合いはできます。勉強して、自分が持っていない思考を学ぶこともできます。・・・が、人生で私がやりたいことって苦手な人間関係必死で頑張って疲れ切って、他のもっと大事なことするエネルギーも時間もなくすことなのか考えたら、違うなって思ったんです。
ストレングスファインダーで才能と強みを知った
「さあ、才能に目覚めよう」という本を購入することで、３４の才能の診断ができます(本の購入では上位５資質、8000円程の課金で残りの全資質が見られます)。ストレングスファインダーで言う才能とは、
無意識に繰り返される思考・感情・パターンであり、何かを生み出す力
です。
普通は生きていく過程で気付くものなのかもしれませんが、私はこういった情報で、人によってこんなにも価値観や楽しいと思うこと、苦にならないことが違うんだと学びました。
そして自分は思考系の資質が強く、人間関係の資質がかなり後ろに偏っていることに気付きました。
フリーランス的な働き方をしてたから、機会があればお付き合い的な人付き合いをしましたし、ビジネスチャンスがあるかもと出掛けることも多かったです。
実際大事なのでしょうし、そうやってお仕事頂くこともありました。
でも消耗度はものすごくて、疲れが全然取れなくて、数日はまともに行動できなくなりましたね。
自分にとって負担の高い、しかも頑張っても秀でる可能性が少ないことは「捨てる」ことにした
日本は平均値を目指す傾向が強い国です。
私も多分に洩れず、そうでした。
でもストレングスファインダーに出会って、強みを生かすことのすごさを知りました。
ストレングスファインダーのすごさは、事としての「やりたいこと」ではなく「夢中になれる状態」「自然にやってしまう行動」こそが才能であり、それを最大限に生かそう、という視点かと。つまり、ストレスを少なく最大限の力を発揮する道しるべにすることができるんです。
私にとって、人の気持ちを推し量り、顔色や空気を読み、個々の違いを理解し、場を盛り上げるというのは非常に難しいことです。
とは言え、雰囲気を感じることはできるので、何かまずいことを言った、ということは分かります。原因は分からないのだけれど。ものすごいストレスです。
けれど勉強方法を確立したり、進む道を考えたり、もっとこうしたらいいのにを改善するのは、自然にできることであり、他人からすごいと言われる事柄です。
これらを踏まえて、どうしても必要な時を除いて、苦手なことは無理に頑張らないことにしました。頑張って交流会に行っても、大した成果は得られないんです。
疲れにくくなり、エネルギーが残るようになりました。やっと行動するための力が残った・・・どれだけ遠回りしたんだろうと思うと笑えます。
どうしても必要な時は、思考系の能力で補います。
友達はとても少ないけれど、無理して付き合っても疲れてしまうだけの私には、同じようなタイプだったり、理解を示してくれる友人はとても貴重で、大切な存在です。
任天堂の元社長や、林修が提唱している「やりたくてできること」「できるけどやりたくないこと」こそが向いている物事であり、ちゃんと人の役に立てて、ストレスが少なく結果を出せる、という考え方と似ていると思います。
いつの間にかできている、というのは、向いているってことなんですね。
任天堂岩田元社長のインタビュー https://web.archive.org/web/20160712041544/http://www.4gamer.net/games/999/G999905/20141226033/index_3.html
とは言え、診断に縛られると視野が狭まり未来の選択肢が少なくなるかも。
特に、診断名だけ見て一括りで判断すると、違った解釈をしてしまうことも。
ストレングスファインダーは、研究している人が多く情報が多いので、生かしやすいのがとても良いと思います。
興味を持ったら、人生に生かせるように、研究してみてください。